11月と言ってもまだ暖かい日が続いていますが、朝晩、ひんやりして、爽やかさも感じられます。
この様に、爽やかであればいいのですが、会員さんの中には、過去の恋愛や失恋に捉われて前向きに行動できない方が稀（まれ）にいらっしゃいます。別れた彼、彼女のことを何時までも引きずって考え、心が今一つ晴れないのです。
私の好きな歴史上の人物に勝海舟（坂本竜馬の師匠）がいます。山岡鉄舟、高橋泥舟とともに三舟と呼ばれていました。この勝海舟が盛んに言っていた言葉の一つに“座忘”があります。
座忘とは、何事もすべて忘れてしまって、胸中闊然（きょうちゅうかつぜん）として一物をとどめざる境地に至って、始めて万事万境に応じて縦横自在の判断が出る。と話しています。
早い話が胸に気がかりなことがあって、あれや、これやと、心配ばかりしていては、自然と気力が失せて神経が疲れて大事な判断を間違える。ああすればよかった、こうすればよかったと考えるのは馬鹿げた話だということです。
また将来のことも同じで、あれの、これのと、心配ばかりしていてはよい考えは湧きません。止水明鏡（しすいめいきょう）の心持で潮時を待てばよいと思います。
見合いをしても上手くゆかない、デートをしても上手くゆかない。いつまでも過去を引きずっていてもしょうがありません。
でも人生、潮目というものがあります。必ずよい潮目になるときがあります。それを根気強く待てばよいのです。人間１０年先２０年先のことは誰にもわかりません。今から考えてもしょうがないことです。
物事心配ばかりしていては肩がこってしょうがありません。気持ちを楽に持って、今この時を大事に行動しましょう。